Te ajudo a criar meios para melhorar a sua saúde mental e organizar sua vida.
Há mais de 30 anos proporcionando orientação especializada para uma vida mais equilibrada e feliz – na vida de homens e mulheres a partir de 18 anos.
Agende sua consulta, seja online ou presencial – como ficar mais confortável para você.
Prazer, eu sou Solange Fernandes, Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
CRP 06/34966-0
Minha jornada na psicologia começou em 1988, quando me formei na Faculdade Metodista. Durante muitos anos atendi em clínica particular e lecionei psicologia.
Minha dedicação à saúde pública e psicossomática enriqueceu minha carreira, incluindo oito anos de serviço no Conselho Tutelar de SBC, fazendo a diferença na vida de muitas pessoas.
Buscando aprimorar ainda mais meu compromisso com o bem-estar dos meus pacientes, concluí uma pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem eficaz que hoje é o coração do meu trabalho.
Atualmente, concentro toda a minha paixão e experiência na clínica, onde estou comprometida em ajudar você a encontrar o equilíbrio emocional e o crescimento pessoal que merece.
Áreas de atuação e especialidades
Individual
Se você está enfrentando desafios emocionais, saiba que estou aqui para apoiá-lo em sua jornada. Com orientação personalizada, ajudarei você a superar obstáculos do cotidiano, capacitando-o a redescobrir o equilíbrio em sua vida.
Relacionamentos Amorosos
Carregamos influências de nossas experiências passadas, crenças, distorções de pensamento e inseguranças – entre outras questões. Esses elementos podem desencadear conflitos significativos em nossos relacionamentos, afetando tanto a saúde mental quanto física. Estou aqui para apoiar sua busca pela felicidade, independente das escolhas que fizerem.
Orientação Sexual
A orientação sexual é essencial para suas relações íntimas. Estou aqui para ajudá-los a compreender, explorar e lidar com questões relacionadas ao sexo em seus relacionamentos. Ofereço um espaço seguro para discutir preocupações e encontrar autenticidade e satisfação em suas relações íntimas.
Orientação a Pais
Como pai ou mãe, sei o quão desafiador pode ser criar uma família. Estou aqui para oferecer orientação e apoio, ajudando você a compreender e navegar pelas complexidades da criação de filhos, promovendo relações familiares saudáveis e apoiando o desenvolvimento de pais e filhos.
O online permite que você cuide da saúde mental de qualquer lugar do mundo.
Acredito que a facilidade de acesso para o paciente, motiva o cuidado com a saúde mental e o bem-estar. Por isso, você pode optar por realizar sua consulta de qualquer lugar, no conforto da sua casa. Não importa onde você esteja, conte comigo para priorizar o seu desenvolvimento, também no online.
O que é a Terapia Cognitivo Comportamental?
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem moderna e eficaz para melhorar sua saúde mental. Seu foco é proporcionar resultados rápidos e concretos, permitindo que você supere ansiedade, depressão e outros desafios emocionais de maneira prática.
A TCC é embasada por evidências sólidas, oferecendo um caminho claro e direto para uma vida mais equilibrada e feliz.
Estou pronta para começar essa jornada de transformação ao seu lado. Vamos juntos?
Perguntas Frequentes
Sim, desde que seja agendado com antecedência.
Temos convênio com o sindicato dos servidores públicos de São Bernardo do Campo, além de fornecer solicitação de reembolso aos demais convênios.
A cada sessão – por pix ou a combinar com o terapeuta.
Entre em contato comigo, estou à disposição para maiores esclarecimentos e dúvidas.
Irá ajudá-lo(a) a compreender melhor os sentimentos, emoções e comportamentos – desta forma você será capaz de lidar melhor com o seu passado, presente e futuro –, podendo assim, viver o momento presente com mais leveza, sabedoria e bem-estar.
Sim, é uma das abordagens mais indicadas para quem sofre de ansiedade.
Entre em contato comigo!
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*Atendimentos somente com horário agendado via Whatsapp
Horário de atendimento:
Manhã, tarde ou noite.